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资源简介

一张 A4 放下整个寒假:上午学习、下午运动、晚上阅读三栏,右侧是每日打卡格与周末复盘问题。

使用说明

计划由孩子自己填,家长只定「睡觉时间」与「屏幕时间」两条底线,执行率会高很多。

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